レタスクラブ

履いて歩くだけ!姿勢や歩き方、O脚などカラダの悩みにアプローチするスリッパ3選


ショーウインドウや鏡にふと映った自分の姿に、ギョッとしたことはありませんか? 気づかないうちに、背中が丸まって猫背になっていたり、歩幅が狭まって歩き方がぎこちなくなっていることも。歩き方や姿勢がよくないと、見た目が老けてみえるだけでなく、ひざ・腰・股関節などへ負担をかけてしまいます。そこで、家の中で履いて歩くだけで、カラダの悩みにアプローチするスリッパをご紹介します!


履いて歩くだけ!姿勢がシャキッとするスリッパ3選


■毎日の歩行をフィットネスへ


毎日の歩行をフィットネスへ Amazonより


[&MEDICAL] 【新型】 アンドメディカル KAMOLEG2.0


6,900円(税込)


ラウンド状にカーブしたアウトソールが、かかと着地からつま先での蹴り出しまでをガイドし、正しい歩き方へと導きます Amazonより


ラウンド状にカーブしたアウトソールが、かかと着地からつま先での蹴り出しまでをガイドし、正しい歩き方へと導きます。下半身の筋肉を効率的に使って歩けるようになるため、いつもの何気ないおうち歩行が自然とフィットネスに!  また、不安定なソールが体幹を鍛えるエクササイズにもなるため、運動不足の方やパフォーマンスアップしたい方にもおすすめです。


  • 続きを読む