生活に役立つ情報をお届けする「レタスクラブ プレミアムセミナー くらしの学校」が、2025年3月29日に開催されました。『レタスクラブ』が主催する読者参加型のイベントで、午前と午後の2回に渡って開催され、約100名の読者が参加。「耳ツボ講座」や「食材保存＆使い切りセミナー」、豪華賞品が当たる「抽選会」など楽しい企画が盛りだくさんで大盛況の１日となりました。イベント当日の様子をレポートします！
むくみ解消！リフトアップも！「耳師あおさんによる耳ツボ講座」
まずは、「耳師あおさんによる耳ツボ講座」からスタート。「耳整（みみせい）」考案者で耳整協会代表の耳師あおさんは、これまでにのべ5万人もの施術経験を持つ耳ツボのスペシャリストです。今回は、簡単にできる耳ツボのセルフケア術を教えてくださいました。
耳師あおさん
のべ5 万人みた耳ツボ専門家。耳ツボを刺激して心とからだを整える耳ツボのセルフケア、耳整についてSNS で発信中。著者「耳ツボを刺激すると血流やリンパが巡り免疫力も上がる」（KADOKAWA）は大好評で重版出来。
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耳師あおさん：「耳整（みみせい）」とは、耳で心と体を整えるメソッドです。耳は全身と繋がっていて、200〜360のツボがあると言われています。ここを刺激することで、血流やリンパの流れを良くして気になる症状を楽にすることができるんですよ。
耳師あおさんは、もともと人の耳を見るのも触るのも大好きという生粋の「耳フェチ」なんだとか。痛めた肘が耳ツボのマッサージで改善したことをきっかけに、耳ツボに目覚め、研究を続けてきたのだそう。