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意外な“ちくわ”のアレンジレシピ「甘酢炒め」と「お好み焼き」 レシピ考案/井原裕子 撮影/木村拓


ちくわは、さまざまな料理に使えて、メイン料理にもサブおかずにもなる便利食材のひとつですね。コスパも良く一年中スーパーで売っていますし、冷蔵庫にストックしておくのがおすすめです。


一度覚えたら季節を問わず何度でも作れそうな「甘酢炒め」と、ちくわを細く切っていかのような食感が楽しめる、ちくわで作る「お好み焼き」のレシピをどうぞ!


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大根とちくわの甘酢炒め


ご飯がどんどん進む!


ご飯がどんどん進む!「大根とちくわの甘酢炒め」 レシピ考案/井原裕子 撮影/木村拓


【材料】(2人分)


・ちくわ ...3本


・大根 ...1/3本(約300g)


・にんじん ... 1/2本


・甘酢だれ<混ぜる>


∟おろししょうが ...小さじ1/2


∟しょうゆ ...大さじ1と1/2


∟砂糖、酢 ...各大さじ1


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