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ブロッコリーをまるごとIN! 炊飯器を開けるのも楽しい炊き込みご飯 レシピ考案/池田美希 撮影/澤木央子


レシピ通りに材料をカットして、計量して、どんどん仕上がっていく料理の途中で「え!そんなことしちゃう!?」という“ビックリレシピ”は、料理を楽しいと思う時間のひとつになります。今回、ご紹介する炊き込みご飯は、炊飯器にブロッコリーをまるごと入れて作ります。その大胆な発想と、ちょっと面白い見た目は、炊き上がるまでの時間込みで楽しむことができますよ。


まるごとブロッコリーの肉みそ炊き込みご飯


小房に分けずにそのままIN。ブロッコリーのうまみが際立つ


小房に分けずにそのままIN。ブロッコリーのうまみが際立つ「まるごとブロッコリーの肉みそ炊き込みご飯」 レシピ考案/池田美希 撮影/澤木央子


【材料】(4人分)


・豚ひき肉 …200g


・A


∟おろしにんにく …1片分


∟みそ …大さじ2


∟砂糖、酒、しょうゆ …各大さじ1


・ブロッコリー …小1個(約250g)


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