肌が乾燥してかゆい、粉が吹く、ひび割れる…そんなお悩みを抱えている人はいませんか？ 冬になると特に気になるのが体の乾燥です。どこに気をつけ、どう対策すればいいのかを、頭のてっぺんから足の先まで、一気にチェックしてみましょう！ 雑誌『レタスクラブ』編集部がセレクトした、おすすめのボディ用保湿剤も紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
お話を伺ったのは…
▷皮膚科医 友利 新先生
クリニックに勤務するかたわら、テレビ、雑誌などのメディアやSNSを通じて医師としての立場から美容や健康を追究している。YouTubeはチャンネル登録者数約166万人。
体の乾燥、放っておくと肌トラブルの原因に
顔と同じように、体の肌トラブルを予防するには保湿が欠かせません。
「特に冬になると湿度が下がって、皮膚の水分が外へと逃げてしまいます。ボディも保湿をしないと乾燥が進んで肌トラブルの原因に。特に皮脂腺の少ない手やかかとなどは乾燥しやすい場所。気になる部分にはこまめに保湿剤を塗ってケアしましょう」（友利先生）。