仕事に家事に育児に、エンドレスなタスクに追われ、毎日へとへとですよね。それに追い打ちをかけるように、もうじきやってくるのが春休み。子どもたちにとっては、宿題もなく楽しいばかりかもしれないけれど、親の立場からしてみれば、さらにやることが増えるばかり。この時期は「いつも以上に疲れを感じる…」なんて人も多いのではないでしょうか？そこでレタスクラブWEBでは、子育て世代のお疲れ具合や健康に関する意識調査を実施しました。
（2026/1/9～2026/1/15実施：回答者のうち「女性・既婚・子どもあり・23歳～50歳」の114人の回答を抽出）
自分時間はないに等しい？！9割以上が「疲れた…」を実感
まずは、「身体の疲れを感じることはありますか？」という質問からスタート。「疲れを感じている人」の割合は、「常に感じる（35.1％）」と「時々感じる（56.1％）」を合わせて91.2％にも上りました。子育て世代の9割以上が疲れていることがわかります。
子育て世代が疲れてしまう大きな要因は、やはりそのタスクの多さ。朝のお弁当づくりから始まって、子どもを寝かしつけるまで、ほとんど休む暇がないこともありますよね。そこで、1日の自由時間についても調査したところ、以下のような回答が得られました。