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手割りポテトのカレー炒め


調理中に食材を切る工程は、包丁やまな板を洗う手間も加わって意外と大変。そこで今回は、材料を「切らなくていいレシピ」に挑戦!今が旬のみずみずしい新じゃがいもを使って、家族みんなが大好きなカレー味のメインおかずを作ってみました。


手割りポテトのカレー炒め


<材料・2人分>


・合いびき肉…150g


・新じゃがいも…3個(約450g)


・カレー粉、粉チーズ…各小さじ1


・サラダ油、酒…各大さじ1


・ウスターソース…大さじ2


・塩…ひとつまみ


・青のり…小さじ2分の1


手割りポテトのカレー炒めの材料はコチラ


主な食材は旬の新じゃがいもと合いびき肉だけ!あとは、家にある調味料でOK。


<作り方>


1.新じゃがいもは皮つきのまま耐熱皿にのせる。ぬらして絞ったペーパータオルをかぶせ、ラップをかけて8分レンチン(600W)する。粗熱をとり、手でざっくりと3~4つに割る。


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