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「えびとにらの塩焼きそば」 レシピ考案/武蔵裕子 撮影/髙杉 純


パパっと食事を作りたい時に、便利な焼きそば。たくさん活用したいけれど、家族に「飽きた」なんて思われたくない…そんな時には家にある調味料でアレンジがオススメです!麺、具、調味料を一度にフライパンに入れて調理するので、時短にもなる嬉しいレシピです。


えびとにらの塩焼きそば


えびとにらの香り引き立つ、シンプルな味つけが絶妙


シンプルな味つけが絶妙! レシピ考案/武蔵裕子 撮影/髙杉 純


【材料・2人分】


焼きそば用麺...2玉


むきえび...150g


にら...1わ


■A<混ぜる>


∟とりガラスープの素...小さじ1と1/2


∟酒...大さじ2


∟塩...小さじ2/3


∟水...1/2カップ


ごま油


【作り方】


1.えびはあれば背わたを除く。にらは3~4cm長さに切る。


2.フライパンにごま油大さじ1、焼きそば用麺を入れ、麺の周囲にえびを入れる。Aを回し入れ、ふたをして弱めの中火にかけ、約4分蒸し焼きにする(途中、2~3度混ぜる)。


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