あなたが毎日行っている歯磨き。なんとなく正しいと思い込んでいる方法が、実は効果がなかったり、ときには逆効果、なんてこともあるんです。この機会に、口腔ケアに注力する歯科医の坂本紗有見（さゆみ）先生から、正しい歯磨きの「常識」を教えてもらいましょう！
教えてくれたのは
▷坂本紗有見（さゆみ）先生
銀座並木通りさゆみ矯正歯科デンタルクリニック81院長。口腔ケアに力を注ぎ、｢殺菌ベロ回し｣を開発。虫歯や歯周病を予防する矯正歯科治療、サプリメント導入などにより、患者の生活の質向上に努める。著書に『歯周病、口臭、むし歯を防ぐ 1分間「殺菌ベロ回し」』（アスコム）など。
押さえておきたい、歯磨きの6つのポイント
Point1 歯磨きは1日1度の徹底集中ケアを