レタスクラブ

冷やし刻みきつねうどん レシピ考案/本田明子 撮影/澤木央子


忙しい日に便利な冷凍うどん。頼もしい食材だけれど、ついワンパターンなレシピになりがち…。そんな時にぜひ作りたい、油揚げをカリッと焼いてアレンジしたサラダうどんをご紹介します。鍋不要で作れる冷やしうどんなので、洗い物も少なく作れます。


冷やし刻みきつねうどん


カリッと焼いた油揚げとシャキシャキのレタスが好バランス


カリッと焼いた油揚げで食べ応えアップ レシピ考案/本田明子 撮影/澤木央子


【材料・2人分】


油揚げ...2枚


レタス...大1/2個(約200g)


おろししょうが ...1かけ分


冷凍うどん...2玉


白いりごま...大さじ1


■つゆ<混ぜる>


∟めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ4


∟冷水...3/4カップ


【作り方】


1.油揚げはオーブントースターでカリッとするまで2~3分焼き、端から1cm幅に切る。レタスは7~8mm幅に切る。冷凍うどんは袋の表示どおりにゆで、水洗いして水けをきる。


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