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厚揚げとしいたけのさっぱりあえ レシピ考案/上島亜紀 撮影/澤木央子


厚揚げというと煮物など煮込んで使うイメージがありますが、レンチン調理でも簡単におかずを作ることができます。今回ご紹介するのは、しょうがとポン酢しょうゆでさっぱりと食べられる副菜です。コンロでメインのおかずを調理している間にレンジで1品を完成させられます。


厚揚げとしいたけのさっぱりあえ


しょうがの風味ですっきりとした後味


すっきりとした後味のしょうが風味 レシピ考案/上島亜紀 撮影/澤木央子


【材料・2人分】


厚揚げ...1枚(約180g)


しいたけ...5枚


おろししょうが...小さじ1


白いりごま...小さじ1


ポン酢じょうゆ...大さじ2


片栗粉


【作り方】


1.厚揚げはペーパータオルで押さえ、余分な油を除く。横半分に切り、縦6等分に切る。しいたけは縦4等分に切る。ともにポリ袋に入れ、片栗粉小さじ1を加えて口を閉じ、振りながら全体にまぶす。


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