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ごはんによく合う!トマト×ひき肉のおかず2品 レシピ考案/武蔵裕子 撮影/邑口京一郎


夏の暑さで食欲が落ちがちなこの時期。「さっぱり味のメニューがいいけれど、ボリュームもほしい…」とお悩みの方も多いのでは。 そこでおすすめなのが、みずみずしくて甘酸っぱいトマトと、ジューシーなひき肉を組み合わせたおかずです。 トマトの酸味とひき肉のうまみが絶妙にマッチして、白いご飯が進むこと間違いなし!パパッと手早く作れる絶品メニューを2品ご紹介します。


麻婆トマト


炒めてとろりジューシーでご飯が進む


炒めてとろりジューシーでご飯が進む「麻婆トマト」 レシピ考案/重信初江 撮影/広瀬貴子


【材料】(2人分)


・トマト …大3個(550~600g)


・とりひき肉 …200g


・万能ねぎの小口切り …少々


・煮汁<混ぜる>


∟みそ、片栗粉 …各大さじ1


∟おろししょうが、豆板醤、しょうゆ …各小さじ1


∟水 …3/4カップ


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