レタスクラブ

きゅうりでパッともう一品!ごはんが進むきゅうりのあえもの2選 レシピ考案/小林まさみ 撮影/田村昌裕


暑い日に火を使う調理は避けたい!そんなときこそおすすめなのが、きゅうりの簡単あえものです。 今回は、ほどよい辛みがアクセントになる「ピリ辛あえ」と、ちくわのうまみが広がる「ごまあえ」の2品をご紹介します!


きゅうりのピリ辛あえ


豆板醤でキリッと辛みをつけて


きゅうりのピリ辛あえ レシピ考案/小林まさみ 撮影/田村昌裕


【材料・2人分】


きゅうり... 2本


白いりごま...小さじ2


おろしにんにく...少々


豆板醤...小さじ1/3


塩 しょうゆ ごま油


【作り方】


1.きゅうりは皮むき器で皮をしま目にむき、一口大の乱切りにする。塩小さじ1/4をふってざっと混ぜ、約10分おいて水けをきる。


2.ボウルに1と、しょうゆ、ごま油各大さじ1/2、白いりごま、豆板醤、にんにくを入れ、あえる。


  • 続きを読む